Gli incontri qui a Mumonji avvengono come: conferenze > workshop > webinar online > sesshin > ritiri

Qui sotto troverai gli inviti relativi a ZEN ed a ZEN NAIKAN

Lo ZEN è una pratica di meditazione buddhista tradizionale molto articolata e sviluppata adatta all’occidente contemporaneo. Lo scopo della disciplina zen è portare i praticanti, siano monaci o laici, all’illuminazione in questa vita.

Lo ZEN NAIKAN è una metodica tradizionale all’interno della scuola ZEN RINZAI che può essere riconosciuta durante i secoli e che fu circoscritta e definita dal Maestro Hakuin Ekaku (1686-1769). Per alcuni versi simile al qigong, in realtà ha in sé aspetti tecnici della pratica yoghica con respiro-prana-bindu-visualizzazioni. Serve per aumentare la vitalità e facilitare ogni guarigione.

SESSHIN 10 Novembre a Monghidoro Inizio alle ore 12 di Domenica a Piamaggio > fine alle ore 18

Cosa serve? Vestiti comodi senza scritte appariscenti, molti cuscini, tantissima voglia di incontrarsi nel silenzio che fa i mondi.

SERATE DI MEDITAZIONE DI ZEN RADICALE

(QUELLO FATTO PER SPERIMENTARE/CAPIRE/ILLUMINARSI)

Sabato 26 Ottobre ZAZEN A MILANO! Inizio ORE 18 fine 20. Associazione “Equilibrio in Movimento” Via Antonelli 3 accanto metro Gialla “Corvetto” citofono n° 10.

MEDITAZIONE ZEN A MILANO

La meditazione zen è solo il sedersi in silenzio?

Veramente è anche molto altro. Ma forse non lo saprai mai.

Esplorare qualcosa di più profondo del rilassamento, è da fare

con coraggio, con forza, evitando le idee banali come plecebo

o autoipnosi, perché esiste uno spazio interiore che è eternità

e che ti sta aspettando. Sarebbe solo questione di imparare a

guardare proprio da dove si sta guardando il mondo.

È da quel luogo segreto che la nostra potenzialità esplode

e che prende forma come universo.

In due ore possiamo fare accadere tutto; per esempio

sperimentare metodi che cambiano il nostro stato

percettivo/cognitivo come anche la quantità e la qualità

della forza di cui disponiamo.

Con Leonardo Anfolsi Reiyo Ekai

Per informazioni su ogni attività: 370 307 13 13 – contattoesterni@gmail.com